Wie Sie Ihre Angst vor Mathematik überwinden können

Fühlst du dich ein wenig errötet, wenn du daran denkst, Mathe-Hausaufgaben zu machen? Glaubst du, du bist nicht gut in Mathe? Wenn Sie Feststellen, dass Sie Ihre Mathearbeit aufschieben oder Mathetests fürchten, leiden Sie möglicherweise unter Matheangst. Was ist Mathe-Angst?

Mathe Angst ist eine Art von Angst. Manchmal ist Angst nur die Angst vor einem Unbekannten, das da draußen lauert. Wie überwindest du diese Art von Angst? Sie isolieren es, untersuchen es genau und verstehen, woraus es besteht. Wenn Sie dies tun, werden Sie bald feststellen, dass die Angst verschwindet.

Es gibt fünf gemeinsame Faktoren und Gefühle, die uns dazu bringen, Mathematik zu vermeiden. Wenn wir es vermeiden, verlieren wir das Selbstvertrauen und fangen dann an, Angst und Furcht aufzubauen. Lasst uns uns den Dingen konfrontieren, die uns dazu bringen, Mathematik zu vermeiden!" Ich bin einfach nicht für Mathe ausgeschnitten"

Kommt Ihnen das bekannt vor? Eigentlich gibt es so etwas wie einen Gehirntyp nicht, der eine Person in Mathematik besser macht als eine andere. Ja, Studien zeigen, dass es verschiedene Gehirntypen gibt, aber diese Typen betreffen nur Ihren Ansatz bei der Problemlösung. Ihr Ansatz kann sich von anderen Schülern unterscheiden, aber er kann immer noch genauso effektiv sein.

Ein Faktor, der die mathematische Leistung mehr als jeder andere beeinflusst, ist das Vertrauen. Manchmal kann uns ein Stereotyp glauben machen, dass wir von Natur aus weniger fähig sind als andere. Studien haben gezeigt, dass mathematische Stereotypen nicht wahr sind!

Interessanterweise zeigen Studien, dass positives Denken die mathematische Leistung verbessern kann. Grundsätzlich gibt es zwei Dinge, die Sie tun können, um Ihre mathematische Leistung wirklich und wirklich zu verbessern:

• Akzeptiere keine Stereotypen über Mathematik
• Denken Sie an positive Gedanken.

Wenn Sie in irgendeiner Fähigkeit schlau sind, können Sie in Mathematik schlau sein. Wenn Sie zum Beispiel gut schreiben oder eine Fremdsprache beherrschen, beweist das, dass Sie in Mathematik schlau sein können. Bausteine fehlen

Dies ist eine legitime Ursache für Angstzustände. Wenn Sie Mathematik in niedrigeren Klassen vermieden haben oder in der Mittelschule einfach nicht genug aufgepasst haben, fühlen Sie sich möglicherweise gestresst, weil Sie wissen, dass Ihr Hintergrund schwach ist.

Es gibt gute Nachrichten. Sie können dieses Problem leicht überwinden, indem Sie ein Lehrbuch durchblättern, das für ein Niveau geschrieben wurde, das etwas niedriger ist als Ihre aktuelle Klasse. Zuerst werden Sie überrascht sein, wie viel Sie wissen. Zweitens werden Sie feststellen, dass es nur wenige Fähigkeiten gibt, die Sie üben müssen, bevor Sie vollständig eingeholt werden. Und diese Fähigkeiten werden leicht kommen!

Willst du beweise? Denken Sie darüber nach: Es gibt viele, viele erwachsene Studenten, die das College beginnen, nachdem sie zehn und zwanzig Jahre lang nicht im Unterricht waren. Sie überleben college algebra, indem sie schnell vergessene (oder nie erworbene) Grundfertigkeiten mit alten Lehrbüchern oder einem Auffrischungskurs auffrischen.

Du bist nicht so weit zurück, wie du denkst! Es ist nie zu spät, um aufzuholen. Es ist einfach so langweilig!

Das ist eine falsche Anschuldigung. Viele Studenten, die das Drama der Literatur oder der Sozialkunde mögen, werfen Mathematik vor, uninteressant zu sein.

Es gibt viele Geheimnisse in Mathematik und Naturwissenschaften! Mathematiker diskutieren gerne Ansätze zu längst ungelösten Problemen. Von Zeit zu Zeit wird jemand die Lösung für ein Problem finden, nach der andere jahrelang gesucht haben. Mathematik stellt Herausforderungen dar, deren Bewältigung erstaunlich erfreulich sein kann.

Darüber hinaus gibt es eine Perfektion in der Mathematik, die an vielen Orten auf dieser Erde nicht zu finden ist. Wenn Sie Mysterien und Drama mögen, können Sie es in der Komplexität der Mathematik finden. Stellen Sie sich Mathematik als ein großes Rätsel vor, das es zu lösen gilt. Es braucht zu viel Zeit

Es ist wahr, dass viele Menschen echte Angst haben, wenn es darum geht, eine bestimmte Zeitspanne beiseite zu legen und sich dazu zu verpflichten. Dies ist einer der Faktoren, die oft zu Prokrastination führen, und es manifestiert sich bei Menschen jeden Alters.

Zum Beispiel schieben viele Erwachsene Aufgaben auf, wenn sie wissen, dass sie sich für ein oder zwei Stunden vollständig widmen müssen. Vielleicht haben wir tief im Inneren Angst, dass wir etwas verpassen. Es gibt nur ein gewisses Maß an Angst oder Angst, die damit einhergeht, für ein oder zwei Stunden aus unserem Leben "herauszutreten" und sich auf eine bestimmte Sache zu konzentrieren. Dies erklärt, warum einige Erwachsene das Bezahlen von Rechnungen oder Gelegenheitsjobs im Haus aufschieben.

Dies ist eine dieser Ängste, die wir überwinden können, indem wir sie einfach anerkennen.

Erkenne, dass es normal ist, sich zu widersetzen, eine Stunde deiner Gedanken deinen Mathe-Hausaufgaben zu widmen. Dann denke einfach deinen Weg durch deine Angst. Denke über die anderen Dinge in deinem Leben nach, die du beiseite legen musst. Sie werden bald feststellen, dass Sie alle für ein oder zwei Stunden auskommen können. Es ist zu komplex, um es zu verstehen

Es ist wahr, dass Mathematik einige sehr komplexe Formeln beinhaltet. Erinnern Sie sich an den Prozess zur Überwindung von Ängsten? Isolieren Sie es, untersuchen Sie es und zerlegen Sie es in kleine Teile. Genau das muss man in Mathe machen. Jede Formel besteht aus "kleinen Teilen" oder Fähigkeiten und Schritten, die Sie in der Vergangenheit gelernt haben. Es geht um Bausteine.

Wenn Sie auf eine Formel oder einen Prozess stoßen, der zu komplex erscheint, brechen Sie sie einfach auf. Wenn Sie feststellen, dass Sie bei einigen der Konzepte oder Schritte, die ein Element der Formel ausmachen, etwas schwach sind, gehen Sie einfach zurück und arbeiten Sie an Ihren Bausteinen.